Unsere Kurse für Rückbildungsgymnastik verbinden bauch- und rückenstärkende Übungen mit modernem Beckenbodentraining. So kannst du Körpergefühl, Spannkraft und Beweglichkeit nach der Geburt Schritt für Schritt wieder aufbauen und die Rückbildung deines Körpers optimal unterstützen.
Die Kurse eignen sich für Frauen ab sechs Wochen nach einer natürlichen Geburt und zehn Wochen nach einem Kaiserschnitt. Dein Baby darfst du gerne mitbringen, es ist aber nicht Bestandteil der Übungen.
Rückbildungsgymnastik
ist eine Krankenkassenleistung. Vor Kursbeginn wird eine Sicherheitsleistung in Höhe von 80,40 Euro erhoben, die nach Kursende
abzüglich der versäumten Stunden zurückgezahlt wird. Die Kursgebühr wird direkt mit den gesetzlichen Krankenkassen abgerechnet.
